جوراب ورزشی یکی از انواع پوشاک ورزشی است که به افراد کمک می‌کند در حین انجام فعالیت‌ها و حرکات ورزشی احساس راحتی کنند. به‌طورکلی جوراب ورزشی سلامت و حمایت هر چه بیشتر پاها در حین فعالیت ورزشی را برای شما فراهم می‌آورد.
جوراب ورزشی
در ادامه مطلب با انواع جوراب ورزشی و نکات مهم در خرید آن آشنا شوید.
انواع جوراب ورزشی
جوراب ورزشی در انواع و مدل‌های زیر تولید و به فروش می‌رسد:
- جوراب ورزشی ساق‌کوتاه
این نوع جوراب ورزشی، ارتفاع کمی دارند و روی مچ یا زیر مچ را پوشش می‌دهند. جوراب ورزشی ساق‌کوتاه، بیشتر توسط ورزشکارانی مانند دوندگان که نیاز به سبک بودن دارند، مورداستفاده قرار می‌گیرد.
برخی مدل‌های جوراب‌های ساق‌کوتاه بالای مچ، به طور معمول در سالن‌های بدنسازی و غیره مورداستفاده قرار می‌گیرند. این مدل جوراب‌ها، به جوراب خدمه نیز معروف هستند.
- جوراب ورزشی ساق‌بلند
جوراب ورزشی ساق‌بلند در دو مدل زیر تولید و عرضه می‌شوند:
- جوراب میانی ساق پا
ارتفاع این مدل جوراب ورزشی تا وسط زانوست و در بیشتر ورزش‌ها، جهت گرم نگه‌داشتن پاها استفاده می‌شود.
- جوراب ورزشی روی زانو و بالای زانو
این نوع جوراب ورزشی برای محافظت از پاها طراحی شده‌اند. در ورزش‌هایی مانند فوتبال که پای ورزشکار و فوتبالیست در معرض آسیب‌های جدی است، جهت نگه‌داشتن بالشتک یا زانوبند کاربرد دارند.
نکات مهم و طلایی در خرید جوراب ورزشی
در هنگام انتخاب و خرید جوراب ورزشی، نکات زیر را در نظر بگیرید:
- راحتی هنگام استفاده از جوراب ورزشی
یکی از مهم‌ترین نکات در هنگام خرید جوراب ورزشی، راحتی پاها در موقع استفاده از این پوشاک ورزشی است. برای این منظور باید مطمئن شوید که جوراب ورزشی از مواد محکم و درعین‌حال با کشسانی مطلوب تولید شده باشد. این قابلیت موجب می‌شود اطراف پای شما خیلی سفت یا خیلی شل نشود.
- محافظت از پاها
جوراب ورزشی باید به‌اندازه کافی قوی و محکم باشند که از تمامی بخش‌های پا شما محافظت کند. جوراب ورزشی متراکم ضربه‌های ناشی از ورزش را به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهند. در موقع خرید مطمئن شوید که جوراب ورزشی، از تمامی قسمت‌های پا همچون پاشنه و انگشتان پا که مستعد ضربه و آسیب هستند، محافظت می‌کنند.
- سایز جوراب ورزشی
اندازه و سایز جوراب ورزشی را متناسب با سایز پا و کفش ورزشی خود انتخاب کنید تا هنگام استفاده احساس راحتی داشته باشید.
- طرح و رنگ جوراب ورزشی
طرح و رنگ جوراب ورزشی، یکی از پارامترهای مهم در خرید این پوشاک ورزشی است. به‌ویژه در رشته‌های تیمی لازم است که تمام افراد تیم، هماهنگی و تناسب در طرح و رنگ جوراب ورزشی به همراه لباس تیمی داشته باشند.
- دوام و ماندگاری جوراب ورزشی
دوام و ماندگاری جوراب ورزشی، به طور مستقیم به جنس پارچه‌ای که جوراب از تولید می‌شود، وابسته است. ازاین‌رو توصیه می‌شود در موقع خرید جوراب ورزشی، از کیفیت و مرغوب بودن جنس پارچه جوراب ورزشی اطمینان حاصل کنید.
به‌طورکلی جوراب ورزشی از جنس‌های متنوع و مختلف نایلونی، اکریلیک، پنبه، لایکرا، پشم و غیره دوخته می‌شود. جنس نایلون به دلیل جذب رطوبت و عرق، مناسب‌ترین متریال برای جوراب ورزشی است.
- حمایت و پشتیبانی از قوس پاها
جوراب ورزشی ساق‌بلند باید بیشترین حمایت و پشتیبانی را از قوس پای شما به عمل آورد. هر چند این ویژگی در هیچ جوراب ورزشی ضروری نیست. اما پیشنهاد می‌شود جوراب ورزشی، پشتیبانی لازم از قوس پای شما داشته باشد.
- فشرده‌سازی ماهیچه‌های پا
فشرده‌سازی یک ویژگی داخلی جوراب ورزشی است. این قابلیت به جوراب امکان منقبض کردن ماهیچه‌های پا را می‌دهد. در نتیجه گردش خون را افزایش و عملکرد ورزشی شما را بهبود می‌بخشد. این طراحی خلاقانه، خستگی را کاهش داده و شما را قادر به انجام فعالیت ورزشی طولانی‌تر همچون دویدن می‌کند.
- جذب و کنترل رطوبت
ویژگی کنترل رطوبت، در واقع میزان انباشت عرق در پاها حین ورزش را کاهش می‌دهد. جوراب ورزشی با این قابلیت، همانند دریچه‌های هوا در نواحی پا که مستعد عرق‌کردن زیاد هستند، عمل می‌کند.
