چشم‌بند خواب، وسیله‌ای است که به شما در داشتن یک خواب آرام و باکیفیت کمک زیادی می‌کند. چشم‌بند از طریق ایجاد تاریکی و تغییر حساسیت چشم به نور محیط، خوابی خوش و آرام برای شما رقم می‌زند. این موضوع برای همگان به‌ویژه کسانی که به نور حساسیت دارند، بسیار حائز اهمیت است.
چشم‌بند خواب
اگر شما هم به دنبال خرید چشم‌بند خواب هستید، اما هنوز به نتیجه قطعی و مطمئن نرسیده‌اید، ما در این مقاله راهنمایی‌های لازم را به شما می‌کنیم. پس تا پایان این نوشتار همراه ما باشید.
انواع چشم‌بند خواب از نظر جنس
چشم‌بند خواب از نظر متریال و جنس ساخت در دو نوع زیر تولید می‌شوند:
پنبه‌ای و ابریشمی: چشم‌بندهایی که از جنس پنبه و ابریشم تولید می‌شوند، ضد حساسیت هستند. این نوع چشم‌بند خواب، هنگام استفاده حس راحتی و لطافت را به شما می‌دهند. به‌طورکلی پنبه و ابریشم، رطوبت را به خود جذب می‌کنند. در نتیجه هنگام استفاده از این نوع چشم‌بندها، چشمان شما عرق نمی‌کنند و هوا در آنها جریان دارد.
پلی‌استری: پلی‌استر متریال مصنوعی بسیار نرم و سبک است. چشم‌بند پلی‌استر به‌اندازه چشم‌بندهای پنبه‌ای و ابریشمی، قابلیت تنفس ندارد.
انواع چشم‌بند خواب از نظر مدل
چشم‌بند خواب در دو نوع تولید و طراحی می‌شوند:
چشم‌بند ساده: چشم‌بندهای معمولی هستند که فقط جهت جلوگیری از نفوذ نور به چشم استفاده می‌شوند.
چشم‌بند کمپرس دار: چشم‌بندهایی هستند که درون آنها ژلاتین قرار گرفته است. این نوع ژلاتین را می‌توانید با گرم یا سردکردن، برای آرامش چشمان خود استفاده کنید. چشم‌بندهای کمپرس دار مزایای زیادی دارند. کمپرس سرد باعث انقباض رگ‌های خونی زیر چشم می‌شود و پف، کبودی و سیاهی اطراف چشم را از بین می‌برد. بدین منظور بخش ژله‌ای چشم‌بند را ۲۰ دقیقه در یخچال گذاشته و سپس درون چشم‌بند خواب بگذارید. به‌مرور از عملکرد عالی این کمپرس روی چشمان خود، شگفت‌زده خواهید شد.
کمپرس گرم با افزایش رطوبت چشم، مانع از خشکی آن می‌شود. گرما با ریلکس کردن ماهیچه‌های اطراف چشم، خستگی و درد را کاهش می‌دهد. برای ساختن کمپرس گرم، کافی است ژلاتین چشم‌بند خواب را به مدت ۵ دقیقه درون آب ۴۰ درجه قرار دهید. بعد ژل را داخل چشم‌بند گذاشته و استفاده کنید.
نکات مهم و ضروری که باید هنگام خرید چشم‌بند خواب به آن توجه کنید
در هنگام خرید چشم‌بند خواب توجه به چند نکته مهم و ضروری را فراموش نکنید:
- شکل و طراحی چشم‌بند خواب
طراحی و اندازه چشم‌بند، دو فاکتور بسیار مهم در خرید چشم‌بند یا ماسک خواب هستند. چنانچه اندازه ماسک، مناسب نباشد هنگام جابه‌جاشدن به پهلو موقع خواب، چشم‌بند از روی چشمان شما کنار می‌رود.
برخی چشم‌بندها به طور مستقیم با پلک شما تماس دارند و با فشار ملایم مانع از بازشدن چشمان شما می‌شوند. در عوض برخی دیگر حفره‌هایی دارند که می‌توانید چشمان خود را باز کنید و تاریکی را ببینید.
- هدف از خرید چشم‌بند خواب
هدف شما از خرید چشم‌بند خواب چیست؟ برخی چشم‌بندهای خواب، همانند بالش چشمی ضخیم‌تر و نرم‌تر از چشم‌بند معمولی هستند. برخی دیگر از چشم‌بندها هم برای رایحه‌درمانی طراحی و ساخته شده‌اند. در مدل‌هایی از طراحی چشم‌بند خواب، چشم‌بند مغناطیسی، چشم‌بند خنک‌کننده و چشم‌بند فشرده‌سازی ساخته شده‌اند.
- مواد و متریال ساخت چشم‌بند خواب
حتماً تصمیم خود را در مورد مواد به‌کاررفته و جنس ساخت چشم‌بند خواب بگیرید. ممکن است چشم‌بندی انتخاب کنید که جنس آن را هنگام استفاده، دوست نداشته باشید. ابریشم، ساتن و پنبه عمده‌ترین مواد ساخت چشم‌بند خواب هستند. به‌خصوص ساتن و ابریشم که حس و حال خوبی به چشمان شما می‌دهند. اما ممکن است در ساخت برخی چشم‌بندها از موادی استفاده شوند که روی چشمان شما حساسیت ایجاد کنند. پس به این موضوع هنگام خرید توجه کامل داشته باشید.
- سبک و مدل چشم‌بند خواب
معمولاً هنگام استفاده از چشم‌بند خواب، بیشتر از سایه‌هایی آبی و مشکی استفاده می‌شود. اما تنوع رنگ و مدل در ساخت چشم‌بند خواب زیاد است. قبل از اینکه سراغ چشم‌بندهای فانتزی با طراحی‌ها و سبک و مدل‌های متفاوت بروید، در مورد اثربخشی آنها در جلوگیری از نفوذ نور به چشم تحقیق کنید.
- قیمت و هزینه خرید چشم‌بند خواب
قیمت چشم‌بند خواب تحت‌تأثیر عوامل مختلفی همچون نوع چشم‌بند و مواد ساخته شده در ساخت آن متغیر است. پس سعی کنید چشم‌بند با کیفیتی خریداری کنید.
